شوره سر باعث پوسته پوسته شدن پوست سر می شود و ممکن است باعث ایجاد پوسته های قابل مشاهده روی لباس یا مو شود. در برخی موارد ، به دلیل عفونت قارچی یا سایر عفونت های پوست سر است. در مقابل، خشکی پوست سر زمانی اتفاق می‌افتد که پوست سر رطوبت کافی تولید یا نگهداری نکند.
درک تفاوت بین شوره سر و پوست سر خشک می تواند به انتخاب درمان مناسب کمک کند.
علل شوره سر و خشکی پوست سر:
افرادی که دارای پوست خشک هستند بیشتر از دیگران به پوست سر خشک مبتلا می شوند.
پوست سر خشک
خشکی پوست سر زمانی اتفاق می‌افتد که پوست سر فاقد چربی کافی باشد و پوست احساس کمبود روغن کند.
مانند سایر اشکال پوست خشک، این می تواند باعث خارش، پوسته پوسته شدن و تحریک شود. همچنین می تواند باعث خشک به نظر رسیدن موها شود، زیرا روغن پوست سر به حالت دادن موها کمک می کند.
افرادی که پوست خشک دارند بیشتر مستعد خشکی پوست سر هستند. این بدان معنی است که بسیاری از مواردی که باعث خشکی پوست می شوند نیز می توانند باعث خشکی پوست سر شوند، از جمله:
- هوای خشک به ویژه در ماه های زمستان
- شستشوی زیاد
- بیماری های پوستی، مانند اگزما
شوره سر
پوست سر، مانند بقیه پوست، سلول های مرده پوست را از بین می برد. شوره سر زمانی رخ می دهد که این روند سرعت بیشتری پیدا کند. پوسته های شوره سر در واقع سلول های مرده پوست هستند.
هر چه پوست سر سریعتر پوست مرده را از بین ببرد، شوره سر بدتر می شود. برخی عوامل می توانند سرعت ریزش پوست را تغییر دهند.
به گفته آکادمی پوست آمریکا ، محققان به طور کامل متوجه نمی شوند که چه چیزی باعث شوره سر می شود. علل بالقوه شوره سر عبارتند از:
- عفونت های قارچی پوست سر
- روغن های ترشح شده از پوست سر
- حساسیت به موادی مانند محصولات مو
این سه عامل ممکن است با هم کار کنند تا شوره سر را بدتر کنند. به عنوان مثال، افرادی که دچار عفونت قارچی پوست سر هستند، اگر پوست حساس یا پوست سر بسیار چرب داشته باشند، ممکن است شوره سرشان بدتر شود.
بیشتر افراد قارچی به نام مالاسزیا روی پوست سرشان زندگی می کند که هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال، در افراد مبتلا به شوره سر، این قارچ باعث تحریک و پوسته پوسته می شود. این تحریک ممکن است به دلیل نحوه تعامل قارچ با عوامل دیگر باشد.
مطالعه‌ای در سال 2016 نشان داد که یک رابطه نزدیک بین وجود برخی باکتری‌های پوست سر و شوره سر وجود دارد .
علائم
افرادی که پوست سرشان خشک است ممکن است متوجه ریزش پوسته های پوست سرشان شوند. با این حال، بر خلاف پوسته های شوره سر واقعی، پوسته های مرتبط با خشکی پوست سر کوچکتر و سفیدتر هستند.
پوسته های شوره سر بزرگتر هستند و ممکن است به رنگ زرد یا چرب به نظر برسند. در حالی که هم شوره سر و هم پوست سر خشک می آیند و می روند، شوره سر که به دلیل عفونت قارچی است بعید است بدون درمان بهتر شود. با این حال، خشکی پوست سر ممکن است با شامپو زدن کمتر بهبود یابد.
هر دو شرایط می توانند باعث خارش و تحریک پوست سر شوند. اگر علائم شدید باشد، افراد مبتلا به هر یک از این عارضه ها ممکن است پوست سر خود را آنقدر خراش دهند که قرمز شود یا زخم های کوچکی ایجاد شود.
تفاوت شوره سر و خشکی پوست سر
اکثر افراد تشخیص شوره سر و خشکی سر دشوار است و همچنین ممکن است هم شوره سر داشته باشند و هم پوست سر خشک. به طور کلی، پوسته پوسته بیشتر احتمال دارد که شوره سر باشد:
- اگر پوست سر چرب است
- هنگامی که خارش شدید پوست سر وجود دارد، حتی زمانی که پوست سر احساس خشکی نمی کند
- اگر موها چرب به نظر می رسند
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر درمان های خانگی موثر نبود، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید
شوره سر و خشکی پوست سر معمولاً در خانه قابل کنترل هستند. با این حال، برخی از شرایط پوست سر می تواند شبیه شوره سر باشد.
پسوریازیس پوست سر باعث قرمزی، پوسته پوسته شدن و خارش می شود، اما ناشی از یک اختلال خود ایمنی است. نوعی شوره سر شدید به نام درماتیت سبورئیک می تواند باعث التهاب شدید و دردناک شود .
افراد باید برای پوسته پوسته شدن پوست سر به پزشک مراجعه کنند:
- اگر علائم دیگری مانند قرمزی یا زخم وجود دارد
- اگر درمان های خانگی جواب نداد
- اگر زخم های باز روی سر یا صورت وجود داشته باشد
افراد مبتلا به اختلالات خودایمنی و بیماری های مزمن باید قبل از درمان شوره سر با پزشک خود صحبت کنند. علائمی که شبیه شوره سر هستند ممکن است به دلیل شرایط دیگری باشد و ضعف سیستم ایمنی احتمال بدتر شدن سریع وضعیت پوست سر را افزایش می دهد.
گزینه های درمان
اکثر موارد شوره سر را می توان به راحتی در خانه درمان کرد. افراد مبتلا به شوره سر باید به طور مرتب موهای خود را با شامپوی ضد شوره شستشو دهند. این می تواند بسیاری از علل زمینه ای شوره سر، از جمله عفونت های قارچی جزئی را درمان کند.
اکثر شامپوهای ضد شوره حاوی پیریتیون هستند و انواع مختلفی از شامپوهای ضد شوره به صورت آنلاین در دسترس هستند .
یکی دیگر از گزینه های درمان شوره سر، شامپو قطران زغال سنگ است. با این حال، این شامپو ممکن است رنگ موهای روشن را تغییر دهد، بنابراین افرادی که موهای بلوند یا خاکستری دارند ممکن است گزینه دیگری را ترجیح دهند.
شامپو شوره سر می تواند بوی قوی داشته باشد. برخی از افراد ممکن است بخواهند بلافاصله پس از درمان با شامپوی شوره سر، موهای خود را با شامپوی سنتی یا با شامپوی متفاوت بشویند.
افرادی که درمان های طبیعی را ترجیح می دهند یا بوی شامپو شوره سر را دوست ندارند، ممکن است بخواهند شامپو روغن درخت چای را امتحان کنند. روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی است.
یک مطالعه قدیمی منبع معتبر نشان داد که شامپوی روغن درخت چای 5 درصد می تواند به طور موثر شوره سر را بدون ایجاد عوارض جانبی جدی درمان کند. با این حال، تحقیقات اخیر برای تأیید این ادعا وجود ندارد.
افرادی که شوره سرشان با درمان خانگی بهبود نمی یابد باید به پزشک مراجعه کنند. شناسایی علت شوره سر - که می تواند یک عفونت باکتریایی یا قارچی باشد - می تواند مفید باشد. درمان‌های تجویزی قوی معمولاً شوره سر را از بین می‌برند.
جلوگیری
شوره سر را می توان در خانه با شامپوی ضد شوره درمان کرد
این ایده که بهداشت ضعیف باعث شوره سر می شود یک افسانه است . با این حال، گذراندن دوره های طولانی بدون شامپو ممکن است شوره سر را بیشتر نمایان کند.
از آنجایی که محققان به طور کامل علت شوره سر را درک نمی کنند، مشخص نیست که آیا می توان از آن جلوگیری کرد یا خیر.
در اکثر افراد، شوره سر یک بیماری مزمن است که از بین می رود و سپس عود می کند. در حالی که برخی از مردم فکر می کنند که تغییرات سبک زندگی علائم آنها را بهبود می بخشد، تحقیقات کمی در مورد این موضوع وجود دارد.
ممکن است بتوان از خشکی پوست سر با موارد زیر جلوگیری کرد:
- استفاده از شامپوهای کمتر تحریک کننده
- تغییر به یک شامپو مرطوب کننده
- شامپو زدن موها کمتر
- استفاده از مرطوب کننده برای جلوگیری از خشک شدن پوست
- نوشیدن آب بیشتر
چشم انداز
شوره سر برای بسیاری از پزشکان که نمی دانند چگونه قارچی که روی سر یک فرد بی ضرر است، می تواند باعث ایجاد شوره سر شدید در فرد دیگر شود، یک راز باقی مانده است. هیچ تضمینی برای درمان شوره سر وجود ندارد. هیچ راهی برای پیش‌بینی اینکه چه کسی دچار شوره سر می‌شود یا شدت آن چقدر است وجود ندارد.
شوره سر و خشکی پوست سر هر دو آزاردهنده هستند اما مضر نیستند. با درمان خانگی، معمولا از بین می روند.
افرادی که با درمان خانگی بهبودی نمی بینند باید در نظر داشته باشند که مشکل ممکن است چیزی غیر از شوره سر باشد. فقط یک پزشک می تواند به طور قطعی علت پوسته پوسته شدن پوست سر را تشخیص دهد.
دیدگاه خود را بنویسید